Terapias Relaxantes

As terapias relaxantes são um carinho para seu corpo!

No decorrer do dia a dia nós nos estressamos, nos irritamos… quando chegamos em casa encontramos mais afazeres… e quando por fim colocamos a cabeça no travesseiro começamos a pensar nos problemas não resolvidos, na jornada do próximo dia… Em fim, não nos desconectamos nunca! O problema é que essa rotina induz a uma lata dose de cortisol lançado em sua corrente sanguínea, esse hormônio é um vilão para uma vida saudável e feliz, ele além de auxiliar no ganho de peso, ainda contribui para o mau humor, insônia… E a constrição que fazemos muscular resulta no acúmulo de ácido lático que é responsável pelas dores musculares.

As terapias relaxantes vem atuar nesse segmento dando uma folga para seu corpo, trazendo profundo relaxamento e liberação de bons hormônios, proporcionando uma melhora automática no indivíduo. Os efeitos são acumulativos quanto mais fizer melhor, mas é crucial fazer ao menos 1x por semana. Pois assim você começa a cuidar do seu corpo e ter resultados na parte emocional e mental.

Benefícios:

Aumenta qualidade de vida;

Melhora a qualidade do sono;

Melhora o desempenho profissional;

Melhora o humor;

Reduz dores musculares;

Aumenta o desempenho nas tarefas diárias;

Te transforma em um ser melhor!

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *